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【陈氏太极拳新架一路】特点和规律（一）

【陈氏太极拳新架一路】怎样练好新架（二）

【陈氏太极拳新架一路】松胯、开胯和太极起势（三）

【陈氏太极拳新架一路】金刚捣碓、懒扎衣（四）

【陈氏太极拳新架一路】六封四闭（五）

【陈氏太极拳新架一路】单鞭和其使用方法（六）

【陈氏太极拳新架一路】白鹤亮翅 斜行拗步（七）

【陈氏太极拳新架一路】初收 前蹚拗步（八）

【陈氏太极拳新架一路】掩手肱拳和怎样发好劲（九）

【陈氏太极拳新架一路】撇身捶和青龙岀水（十）

【陈氏太极拳新架一路】双推手、三换掌和肘底看捶（十一）

【陈氏太极拳新架一路】倒卷肱（十二）

【陈氏太极拳新架一路】退歩压肘和中盘（十三）

【陈氏太极拳新架一路】闪通背（十四）

【陈氏太极拳新架一路】云手和高探马（十五）

【陈氏太极拳新架一路】右擦脚和左蹬一跟（十六）

【陈氏太极拳新架一路】击地捶和二起脚（十七）

【陈氏太极拳新架一路】护心拳、旋风脚、右蹬一根（十八）

【陈氏太极拳新架一路】太极拳正架正什么？（十九）

【陈氏太极拳新架一路】小擒打、抱头推山（二十）

【陈氏太极拳新架一路】前招、后招、野马分鬃（二十一）

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